لبذور العنب فوائد كثيرة حيث يمكننا استخدامها لصحتنا في كل شيئ ,ونقدم لكم اليوم موسوعة كاملة عن أهم وأبرز فوائد العنب وكذلك أهم إستخدامات العنب المفيدة.
يعد العنب ملك الفاكهة فمنه العنب الأسود والعنب الأخضر والعنب الأحمر وبصرف النظر عن أي نوع منهم فالعنب مفيد جداً للصحة.
وفوائد العنب الصحية هي..
1-الصداع النصفي حيث يساعد العنب على التخلص من الصداع النصفي كعلاج فوري.
2-مرض الزهايمر يحتوي العنب على ريسفيراتول وهذا يساعد في تقليل البيتيدات التي تؤدي الى الزهايمر ويساعد أيضا في تقليل أمراض الأعصاب.
3- عسر الهضم يساعد أيضا في علاج عسر الهضم وتهيج المعدة.
4-سرطان الثدي أثبتت دراسات حديثة أن العنب الأرجواني يحمي من مرض سرطان الثدي.
5-تحسين الرؤية فالعنب غني باللوتين الزياكسانثين التي تحافظ على صحة العين.
6-يعمل كمضاد للجراثيم وحماية الجسم من الأمراض المعدية ويعمل ضد شلل الأطفال وفيروس القوباء.
7-الربو يحتوي العنب على مستويات ترطيب جيدة تعالج الربو.
اما فوائد العنب للبشرة فهي..
تعتبر فاكهة العنب من أفضل الفواكه التي تعطي النضارة للبشرة، ومن من أكثرها إحتواءاً على خصائص مضادة للأكسدة وهو يساعد على مقاومة الإلتهابات بسبب إحتواءه على فيتامين ج والذي له تأثير إيجابي على صحة الجلد وحيويته.
وله فوائد أيضا للشعر في علاج القشرة في الرأس وعلاج تساقط الشعر، ويحمي أيضا من حروق الشمش والتجاعيد ومقاومة الشيخوخة.
مدهش