لتقوية الذاكرة .. عليكم بالشوكلاتة

من افضل المأكولات لدى الناس على اختلاف اعمارهم هي الشوكلاتة، حيث تعتبر من أفضل الماكولات التي تقدم بالمناسبات وهي افضل انواع الهدايا بعد الورود .

ومن الرائج بين الناس أن الشوكلاتة تحتوي على كميه كبيره من السعرات الحرارية التي تعمل على زيادة الوزن بشكل كبير وقد غاب عن ذهننا ان نبحث عن اهميتها وما تقدمة لنا من فوائد كبيره لا يمكن التغاضي عنها،حيث أثبت لاحقا ان الشوكلاتة تعمل على تقوية الذاكرة ومهارات التفكير بشكل كبير وخاصة الذين يعانون من مرض السكري والمسنين حيث يتأثرون بشكل كبير بضعف الذاكرة والتفكير ومن المدهش اكثر ان لها فوائد كثيرة  في تخفيض ضغط الدم  وتنظيمة وينصح بها للاشخاص الذين يعانون من ارتفاع بضغط الدم كما ينصح بها لمن يعانون من التوتر الدائم حيث تعمل على تهدئه الاعصاب خاصه الشوكلاتة ذات اللون الداكن.

عليكم بالشوكلاته…… لصحة جيده.