التخلص من دهون البطن والأرداف ، إزدادت في الفترات الأخيرة مشكلة زيادة الوزن وإنتشار الدهون في بعض الأجزاء الجسم وبالأخص منطقة البطن.

ويلجأ البعض إلى الذهاب إلى الطبيب من أجل التخلص من الوزن الزائد أو اللجوء إلى ممارسة الرياضة بشكل مستمر من أجل التخلص من بعض الدهون المتواجدة في الجسم، ولكن في النهاية من الممكن أن لا يصل الفرد إلى ما يرغب به، ويشعر في هذا الحين أنه أمر من الصعب التخلص منه.

التخلص من دهون البطن والأرداف

واليوم أحضرنا لكم في موقعكم ثقفنا كل يوم أفضل وصفة طبيعية تساعدكم بشكل سريع في التخلص من دهون البطن بالإضافة الى إنقاص الوزن وحرق السموم المزعجة داخل الجسم.

المكونات:

  1. كمية خيار متوسطة الحجم مفرومة.
  2. ملعقة زنجبيل الأرض مطحون أو شرائح.
  3. 12 ورقة نعناع .
  4. 8 أكواب من المياه.
  5. شرائح متوسطة الحجم من الليمون (ليمونة).

الوصفة:

يتم تفريغ الماء في وعاء، ويتم وضع باقي المكونات، ويتم تركهم لمدة ليلة كاملة وبعدها يتم تصفية هذا المشروب ويتم تناوله ثلاث مرات يومياً قبل تناول كل وجبة.

نتمنى أن تكون وصفة التخلص من دهون البطن والأرداف قد نالت على إعجابكم ولا تنسوا الدعم والمشاركة على مواقع التواصل الإجتماعي لتعم الفائدة على الجميع.

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *