تقوية الذاكرة ، الذاكرة يمكن أن تضعف إذا أهملناها ومن أهم الأشياء التي تضر بها سوء التغذية وعدم تناول الغذاء الصحي، بالإضافة إلى التوتر والضغوطات النفسية، نقدم لكم اليوم الوصفة السحرية لتقوية الذاكرة التي لابد منها طول السنة الدراسية، لتقوية ذاكرة الأولاد وليساعدهم على زيادة الحفظ والتركيز.
الوصفة السحرية لتقوية الذاكرة والحفظ
المقادير
- نعناع ناشف .
- قرفة بودرة .
- يانسون .
- عسل .
- زنجبيل مجروش .
- ماء ساخن .
طريقة التحضير
اخلطي النعنع واليانسون والقرفة في إناء ، ضيفي الزنجبيل والعسل والماء الساخن، قلبيهم جيداً، ثم أتركيه قليلاً.
صبي الخليط في أكواب وقدميه لأولادك.
احرصي على أن يتناول أولادك هذا المشروب لتقوية الذاكرة فهو يحتوي على فيتامينات تعمل على تغذية الدماغ ، والتخفيف من كثرة النسيان .
التعليقات