العسل مع الماء، لشرب الماء في الصباح الباكر فوائد جمة للجسم وتناول العسل بشكل عام أيضا فوائد كثيرة لكن لو تم مزج العسل مع الماء وتناولهم يوميا ماذا يمكن أن يحصل؟ .
العسل مع الماء:
كوب من الماء ملعقتين من العسل يوميا ينصح بها من قبل الأطباء لما لها من فوائد تفوق التخيل والتي سنسردها عليكم الأن:
- التخلص من الغازات المتجمعة بالبطن بشكل نهائي والتي تسبب الإزعاج للشخص المصاب بها.
- التخلص من نقص المناعة حيث يساعد العسل على تقوية المناعة عن طريق قتل الجراثيم والمايكروبات التي قد تضر بالجسم.
- التخلص من سموم الجسم حيث يعمل العسل مع الماء الدافئ على تخليص الجسم من كافة السموم ولنتائج أسرع يمكن إضافة عصير الليمون للماء والعسل .
- تنظيف البشرة إن التخلص من الجراثيم والمايكروبات المتراكمة بالجسم عن طريق العسل والماء يساعد على صفاء البشرة ونضارتها .
- إنقاص الوزن حيث يقوم العسل بعمل مخالف لما يعتقده البعض حيث أن الناس تعتقد أن العسل يزيد الوزن بسبب إحتوائة كميات كبيرة من السكر إلا أن هذا غير صحيح لأن السكر الموجود به هو طبيعي ولا يعمل على زيادة الوزن فتناول الماء مع العسل يعمل على حرق الدهون بالجسم مما يؤدي لخسارة الوزن .
- علاج إلتهابات الحلق حيث تعتبر وصفة موثوقة للتخلص من إلتهابات الحلق والجهاز التنفسي خاصة في فصل الشتاء بسبب البرد .
- تنظيم مستويات السكر بالدم حيث يعمل على تنظيم السكر والمحافظه عليه من الإرتفاع والإنخفاض للمرضى ويحمي من الإصابة بمرض السكري.
- يحمي الإنسان من أمراض القلب حيث يحتوي على مواد مضادة للأكسدة ويعمل على إبطاء عملية تأكسد الكولسترول بالدم.
هذه فوائد شرب العسل مع الماء يوميا ننصحكم بها لصحة جيدة وجسم خالي من الأمراض ..
التعليقات