تنظيف الرحم بعد إنتهاء الدورة ، كنا في وقت سابق قد نشرنا موضوع يتحدث عن علامات إقتراب الدورة الشهرية ، وموضوع آخر بعنوان أسباب تأخر الدورة الشهرية  أما موضوع اليوم فهو مختلف قليلاً، حيث يتحدث عن أفضل الطرق لتنظيف الرحم بعد إنتهاء الدورة الشهرية، فتابعوا معنا:

تنظيف الرحم بعد إنتهاء الدورة

شاي الزنجبيل:

حيث يعمل شاي الزنجبيل على التقليل من الإلتهابات التي قد تنتج من التجمعات من الدم حول عنق الرحم، بالإضافة أنه يعمل على تنشيط الدورة الدموية والتي بدورها تساعد على التخلص من التجمعات الدموية التي قد تنتج بسبب الدورة الشهرية.

التوت الأحمر:

التوت الأحمر له فائدة كبيرة جداً في تنظيف الرحم بعد إنتهاء الدورة الشهرية حيث أنه يعمل على تنشيط الرحم ويساعد على تنظيم أداء العضلات فيه، بالإضافة الى أن له دور فعّال جداً في عودة الرحم الى وضعه الطبيعي.، ويساعد على تنظيف الرحم من الدم.

الخطلة:

للحصول على خلطة تنظيف الرحم بعد إنتهاء الدورة الشهرية عليك بخلط ملعقة صغيرة من الكمون الى جانب ملعقة صغيرة من العسل الأصلي وأضيفي إليهم ثمانية حبات من القزحة، والحلبة أيضاً وأضيفيهم جميعهم الى كوب من الماء الدافيء، واستمري بشرب هذه الخلطة في أول ثلاثة أيام من الدورة وفي أول أسبوعين إذا كنتي في حالة النفاس وبالذات إذا كانت ولادتك بعملية قيصرية.
تابعوا بالفيديو التالي الذي يعرض تنظيف الرحم بعد إنتهاء الدورة: