تعرفوا على فوائد إرتداء الجوارب أثناء النوم – ولن تصدقوا فائدتها للدماغ على حسب الدراسات

إرتداء الجوارب أثناء النوم ، تستخدم العديد من السيدات الجوارب في فصل الشتاء من أجل الحصول على درجة الحرارة المطلوبة للجسم وذلك يرجع إلى إنخفاض درجة الحرارة الحاد الذي يحدث في فصل الشتاء ولكنه من العادات الخاطئة التي تقع فيها معظم السيدات هي أن تقوم بخلع هذه الجوارب قبل الذهاب إلى النوم.

إرتداء الجوارب أثناء النوم

وذلك ما أكده باحثون في جامعة غرونينجين الهولندية، مشيرين إلى أهمية إرتداء الجوارب أثناء النوم يقوم بإفادة الدماغ، وكانت هناك دراسة نشرت نتائجها ببريطانيا، وفقاً لما جاء عن موقع العربية، أن توسع الأوعية الدموية يؤدي إلى تحسين أداء الحياة الجنسية أيضاً، بالإعتراض على الرأي الذي يشير إلى أن إرتداء الجوارب يساعد في تكوين البكتريا في القدمين.

وعلى العكس فقد أشار الأطباء إلى ضرورة إرتداء الجوارب خلال النوم فهي تعمل على حماية القدمين من العدوى البكتيرية، التي تؤدي إلى حدوث الإلتهابات، بالإضافة إلى حمايتها من الفطريات.

إرتداء الجوارب أثناء النوم ، كما أشار الباحثين إلى ضرورة إرتداء الجوراب النظيفة قبل الذهاب إلى النوم وذلك لأن في حالة إرتداء الجوارب المستخدمة طوال اليوم يؤدي ذلك إلى نمو الفطريات.