اسباب الشخير وعلاجه ، إن أكثر ما يحتاجه الإنسان بعض قضاء يوم متعب مليء بالأشغال والحركة والتفكير هو الراحه والنوم لكن في كثير من الأحيان لا يخلو النوم من بعض الإزعاجات التي يكمن ورائها الشخير فما هو سببه؟ وما هي طرق علاجه؟.
اسباب الشخير وعلاجه
ما هو الشخير؟ هو صوت يسبب الإزعاج لكثير من الأشخاص ويحرم الكثير من النوم وهو ناتج عن خلل في عملية التنفس أثناء النوم وقد يصحبه إنقطاع للتنفس لمدة قد تزيد عن عشر ثواني وفي بعض الأحيان يكون مصحوب ببعض المضاعافات التي تشكل خطر على ذلك الشخص الذي يعاني من الشخير في الليل.
تختلف أسباب الشخير من شخص لأخر وحسب الفئه العمرية.
أولا: الأطفال قد يعاني بعض الأطفال من الشخير أثناء النوم وذلك يعود لعوامل عدة أهما.
- عيب خلقي كانسداد الفتحه الخلفية للأنف من جهة واحده أو ضيق الأنف بسبب انعواجه.
- أو نتيجه لتضخم اللحمية أو إلتهاب اللوزتين وتضخمهما مما يجبر الطفل على التنفس من فمه فيحدث إهتزاز في الحنجره مع سقف الحلق ينتج صوت الشخير .
- بسبب عوامل عامه كالسمنه أو الوراثه أو تناول الطعام الدسم قبل النوم.
ثانياً: عند الكبار قد يعاني الكبار من الشخير خاصة فئة الرجال من الشخير لعده أسباب أهمها.
- الأسباب التي ذكرناها بالنسبه لفئة الأطفال بالإضافه إلى عوامل ثانوية كالإرهاق الكبير خلال النهار أو النوم على الظهر مما يؤدي إلى خلل في عملية التنفس.
طرق علاج الشخير.
بعد معرفة أسباب الشخير عن طريق العديد من الفحوصات والتشخيصات التي يقوم بها الطبيب يتم تحديد علاج الشخير حسب الحاله ومنها.
- علاج خاص بالشخص كالتقليل من السمنه إذا وجدت ، والإبتعاد عن التدخين والمنبهات والكحول، كما يجب المحافظه على وضعية نوم مريحة والإبتعاد عن النوم على الظهر.
- علاج عن طريق الجراحه كعمل عملية جراحيه لاستئصال اللحمية أو اللوزتين في حالة تضخمهما
- فتح الإنسداد في فتحات التنفس للأنف إن وجدت.
أما الآن نعرض لكم أيضا فيديو يوضح أسباب وطرق علاج الشخير بشكل مفصل لأحد الأطباء المتخصصون.
التعليقات