التخلص من إنتفاخ البطن والوزن الزائد ، يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة إنتفاخ البطن بسبب العديد من العوامل، منها معاناة البعض مع القولون أو ظهور بعض المشاكل في الأمعاء مثل عُسر الهضم وغيرها.

وكل هذه المشاكل تجعل الشخص مضطرب نفسياً وعصبياً بسبب عدم قدرته على الإنتهاء من هذه المشكلات، بالأخص مشكلة إنتفاخ البطن فهي من المشاكل المزعجة التي تواجه الفرد وتسبب له الحرج في بعض الأحيان، لذا يجب أن يتم التخلص منها وبسرعة.

ولهذا الأمر أحضرنا لكم في موقعكم ثقفنا كل يوم هذه الوصفة التي تجعلكم تتخلصوا تماماً من مشكلة إنتفاخ البطن وبشكل سريع جداً.

التخلص من إنتفاخ البطن والوزن الزائد

المكونات:

  1. أثنان من سيقان الكرفس.
  2. نصف ثمرة أناناس.
  3. من إثنان إلى ثلاثة سم من جذر الزنجبيل.
  4. نصف شمر.

الوصفة:

يتم وضع كل هذه المكونات في الخلاط ويتم فرمهم بشكل جيد، حتى يتم الحصول على عصير ممزوج جيداً، يتم تناول هذا العصير كل صباح قبل تناول الإفطار على الريق.

وتعتبر هذه الوصفة من أفضل الطرق التي تساعد على التخلص من إنتفاخ البطن والوزن الزائد، نتمنى أن تنال على إعجابكم ولا تنسوا الدعم والمشاركه مع الأصدقاء.

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *