من منا لا يعرف الثوم أو العسل ؟؟ ومنا من يفضل تناولهم ومنهم من لا يرغب في ذلك، وهنا فوائد عدة يقدمها لنا كل منهم على حدى ، ولكن هل فكرنا في السحر الذي يقدمه لنا عصير الثوم مع العسل ؟

عصير الثوم مع العسل

اليوم أحضرنا لكم في موقعكم ثقفنا كل يوم بعض الفوائد التي يقدمها لنا العصير المكون من الثوم والعسل:

1. يساعد على التخلص من الدهون وخاصة الدهون الموجودة في منطقة البطن، أي أن عصير الثوم مع العسل مهم  جداً ويساعد في التخلص من الوزن الزائد والكرش دون الحاجة الى نظام غذائي.
2. يعالج التهابات الحلق ومسكن لها، فهو يعمل على تهدئة التهيج في الحلق والتورم الموجود فيه.
3. العمل على حد إطرابات الشرايين، فو يعمل على حماية الشرايين من الدهون التي قد تتراكم عليها ويعمل على اذابتها، وبدوره أيضا يقلل من الإصابة بأمراض القلب.
4. يعالج الإسهال فهو يعمل على الحد منه ويعالج الأمراض التي قد تصيب القولون مثل التهابات القولون.

كيفية تحضير عصير العسل مع الثوم

نحضر فص واحد من الثوم ومعلقة صغيرة من العسل مع كوب من الماء المغلي، نقوم بهرس الثوم ووضعه بالماء المغلي لمدة لا تقل عن 5 دقائق ومن ثم نضيف العسل وتحريكه حتى يمتزجوا سوياً، وهذه كانت وصفتنا لهذا اليوم والمكونة من عصير العسل مع الثوم ، ونتمنى أن تكون قد نالت على إعجابكم.