عليكَ أن تأكل الموز بقشره فما هي فوائد قشور الموز ..؟

فوائد قشور الموز ، رُبما العنوان غَريب فالكثيرون سيستغربون من أكل قشور المَوز، فبالفِعل إن لم تكن تأكُل قشور الموز فإنَّ فوائد جمَّة ستفوتك، وحتى أنهم في الهند يأكلون الثمرة كلها بالإضافة لقشرتها وذلك لتحقيق أكبر فائدة ممكِنة .

من فوائد قشور الموز  :

1. تحتوي ثمرة الموز على الكثير من العناصر الغذائية ذات الأهمية البالغة فماذا لَو تناولتها بالإضافة لقشرتها، فالقشرة تحتوي على كميات كبيرة من فيتامين B6 و B12، كما وتحتوي على بوتاسيوم ومغنيسيوم وكمية كبيرة من الأَلياف والبروتينات.
2. تناول قشور الموز لا يفيد صحتك فقط، بل أنك أيضاً تحافظ على البيئة وذلك بتقليل النفايات العضوية رغم القدرة على استخدامه كسماد.
3. إن وجود الأَنزيمات في قشور الموز يعمل على زيادة نضارة البشرة لذلك يمكنك أيضاً  فرك بشرتك بالقشور.
4. تُستخدم قشرة الموز في تبييض الأسنان وذلك بفرك الأَسنان بها، حيث أنك ستلاحظ نتائج مذهلة ومن المرة الأولى.
5. تُستخدم القشرة في مُعالجة لدغات النمل والنحل، وفي علاج الطفح الجلدي أيضاً.
6. يمكنك استخدامها في تلميع أوراق الزينة.
7. وتُستخدم أيضاً في تلميع الأحذية الجلدية.
8.  تستطيع مُساعدتك في التخلص من حَبِّ الشَّباب.