سبعة أمور ستدفعك من أجل تناول خيارة واحدة على الأقل يومياً وماذا يقدمه للجسم من فوائد

منذ القدم ونحن نسمع بنصائح الأطباء وآبائنا بوجود أكل خيارة واحدة على الأقل يومياً ، فالخيار يعتبره الكثيرون نوع من أنواع الفواكه، وليس كما يعتقد الأغلب أنه من الخضراوات. ومن… اقرأ المزيد ←