لمرضى السكري.. الطعام بعد الأنسولين وليس العصير، والسبب!!

أصبح مرض السكري في أيامنا هذه وبسبب التطورات التكنولوجية ووسائل الراحة الحديثة والأخطاء الكبيرة في الغذاء من أكثر الأمراض العصرية إنتشاراً بين الصغار والكبار على حد سواء، وإذا استطاع المريض… اقرأ المزيد ←

فائدة أصبع القدم الصغير.. ستذهلك

كثيرا من الأحيان ما ترتطم قدمنا بشيء ما داخل المنزل، فنأخذ بالرقص لشدة ألم ذلك الشيء الصغير الموجود في زاوية القدم وهو الأصبع الصغير، لكن.. لماذا خلق الله سبحانة وتعالى… اقرأ المزيد ←

الأسباب الحقيقية وراء مرارة الطعام بعد تنظيف الأسنان بالمعجون!!

لا شك أنكم في كثير من المواقف وبعد تنظيف الأسنان بالمعجون الخاص ذهبتم لتذوق بعض الأطعمة التي ترغبونها ولكن تتفاجئون أن طعمها مختلف تماماً عما تعرفونه وعلى الأغلب فإن الطعم المرّ… اقرأ المزيد ←

حاربوا السرطان بهذه الأطعمة

النظام الغذائي هو الأساس للحياة الفضلى، وهنا نسلط الضوء على الأطعمة المساعدة على محاربة السرطان وتعزيز مناعة الجسم. ومن هذه الأطعمة : الجوز في أحدث الدراسات تبين أن للجوز قدرة… اقرأ المزيد ←

تؤذي نفسك في 30 شيئاً وعليك التوقف فوراً عن القيام بها لضمان صحتك!!

حياتنا ملئية بالكثير من التعقيدات والتفكيرات السلبية والعادات والتقاليد الغير صحيحة ولا سيما التقيد بالمجتمع ومشاكله التي لا تنتهي، وأيضاً بعد السلوكيات التي تؤذينا دون أن نشعر، وتؤدي بنا الى… اقرأ المزيد ←