التخطي إلى المحتوى

شد الخصر ونحته ، الوزن الزائد والدهون المتواجدة في الجسم من أصعب المشاكل التي من الممكن أن يواجهها الفرد والتي من الصعب أن يتم التخلص منها أيضاً بشكل سريع وسهل بل أنها تحتاج إلى وقت طويل جداً للتخلص من هذه التراكمات من الدهون ذلك بالإضافة إلى المجهود المبذول أيضاً، ولكن عندما يتمكن الفرد من التخلص من هذه المشاكل يبدأ في مواجهة مشكلة جديدة وهي وجود ترهلات في منطقة الخصر والبطن ويكن من الصعب التخلص من هذه الترهلات لكن اليوم الأمر أصبح سهل وبسيط جداً يمكنكم الحصول على ما تريدونه بكل سهولة عن طريق إتباع هذه الوصفة التي تمكنكم من شد الخصر والبطن دون بذل أي مجهود.

شد الخصر ونحته

المكونات:

كوب ونصف من المياه.

ملعقتان من شاي بذور الكمون.

ملعقتان من القهوة العسل.

عصر لنصف ليمونة.

وصفة تنحيف الخصر

شد الخصر ونحته ، قومي بوضع كمية المياه المذكورة مع إضافة بذور الكمون إليها، ويتم تركهم على النار لمدة خمس دقائق، وبعدها يتم ترك الخليط حتى يبرد تماماً، ويتم إضافة العسل وعصير الليمون إليه، يتم تناول هذا المشروب كل يوم على الريق لمدة شهر .

التعليقات

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *