التخطي إلى المحتوى

نقاط الضغط في الجسم ، هناك ما يسمى بالعلاج بواسطة نقاط الضغط، وهي عبارة عن طريقة تم إقتباسها من الطب الصيني التقليدي، تقوم على فكرة تحفيز بعض المناطق المتواجدة بالجسم بالعمل على علاج بعض الأمراض التي يعاني منها الجسم، والشعور في النهاية بالراحة والإسترخاء، وتقع هذه النقط في بعض مناطق الجسم، سنقوم بعرض بعضها عليكم الآن من خلال موقعكم ثقفنا كل يوم.

نقاط الضغط في الجسم

1- التعب المزمن بالإضافة إلى تعب العينين:

تعتبر العين الثالثة من المناطق التي يجب تدليكها للتخفيف من آلام بعض مناطق الجسم بالإضافة إلى آلام العينين، بالإضافة إلى الحد من التوتر، وتأتي هذه الألام نتيجة إحتقان في الجيوب الأنفية وبذل مجهود قوي والعمل على تنشيط الذاكرة، وتقع هذه النقطة في المنطقة ما بين العينين، ويتم تدليك هذه المنطقة لمدة تعادل دقيقة تقريباً كحد أقصى، ويتم تكرار هذه الوصفة عدة مرات أسبوعياً .

2- صداع الرأس:

في حالة المعاناة من كثرة الصداع، يتم الضغط على حزام اليد وهي المنطقة الواقعة بين كل من السبابة والإبهام، فهي تقوم بالعمل على تخفيف آلام الرأس والكتف والرقبة والأسنان والمفاصل بالإضافة إلى الإمساك، يتم تدليك العضلة المتواجدة في هذه المنطقة لعدة دقائق في كل صباح.

3- الغثيان والقيء:

تقع هذه المنطقة على بعد ثلاثة أصابع من كف اليد، وهي تعمل على الحد من الغثيان والقئ، فقط يتم إستخدام السبابة والوسطى في الضغط على هذه المنطقة بشكل جيد، لمدة دقيقتان، ويتم تكرار هذه العملية حسب الحاجة، كما أنها تعمل على الحد من ألام الجهاز الهضمي والصدر.

عن الكاتب

التعليقات

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *