التخطي إلى المحتوى

التخلص من إنتفاخ البطن وتنظيف القولون ، لعل هذه الأمور أصبحت من أكثر ما يزعج الرجال والنساء على حد سواء، وهذا ما يسببه تراكم الدهون في هذه المنطقة بالجسم، ويعاني البعض من بعض المشاكل الصحية مثل إنتفاخ القولون نتيجة تهيجه من بعض الأطعمة.

قد يكون من أكثر الأمور المسببة لإنتفاخ البطن هو نمط الحياة التي بتنا نعيشة وسوء التغذية والإعتماد على المأكولات الجاهزة، والأوقات الغير مناسبة لتناول الطعام مثل العشاء المتأخر، ولهذا أحضرنا لكم في موقعكم ثقفنا كل يوم أقوى وصفة طبيعية تساعدكم بشكل كبير في التخلص من إنتفاخ البطن بالإضافة الى تنظيف القولون من السموم وإذابة دهون الجسم، نتمنى أن تنال على إعجابكم.

التخلص من إنتفاخ البطن وتنظيف القولون

  1. ملعقة صغيرة من الكركم.
  2. فلفل أسود مطحون بمقدار ربع ملعقة صغيرة.
  3. كوبين من حليب جوز الهند.
  4. زنجبيل طازج بمقدار 2 سم مقطعة لشرائح رقيقة، أو إستبداله بملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون.
  5. ملعقة طعام من العسل الطبيعي.

الطريقة:

يتم غلي جميع المكونات بدون إضافة العسل، ويترك على النار الهادئة مدة خمسة دقائق، وبعد أن يبرد يتم إضافة العسل إليه، ويتم شرب القليل من هذا الخليط بمقدار (رشفة) قبل النوم بساعة ولمدة 10 أيام، وهذه الطريقة سوف تساعدكم على التخلص من إنتفاخ البطن وتنظيف القولون وإذابة الدهون.

عن الكاتب

التعليقات

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *